En el trabajo ¿Sos feliz?

Trabajas entre 9 y 12 horas por día, descansas (solo algunos lo hacen) los fines de semana. Venimos de una cultura del sacrificio, esos bisabuelos, abuelos, y algunos padres (según la edad que tengas) que sacrificaban su vida por el “tener”, tener una casa, tener un...

La vida es un… ir siendo

y el crecimiento no es lineal Algunos ejemplosLuego de vivir una relación muy complicada y conflictiva en la adolescencia, y teniendo 30 años, Carla puede recomponer su relación con sus padres. Pero más adelante vuelven los mismos problemas, de diferente forma. La...

El arte de escribir para sanar

Poner en palabras lo que le pasa Hace un tiempo que estoy empezando a escribir, en el 2019 empecé una tesis que termine en 2020. Ahora continuo con algunos artículos y otras que cosas que espero mas adelante pueda salir. Poner en palabras lo que le pasa a uno, libera,...

La Adultez

Durante el nuestro estadío en la vida, pasamos por distintas etapas. Entre los 35/40 y los 50 años, donde uno «por lo general» realiza balances, ¿Que hice hasta ahora? ¿Como sigo? ¿Lo que soñaba de adolescente? ¿Lo cumpli? ¿Estoy en camino? ¿ Lo que estoy haciendo es...

Cómo salir de quejarse por todo

Quejarnos por todo nos hace infelices.Probablemente todos conocemos a alguna persona que se queja por todo. La queja surge a raíz de una frustración, malestar o daño percibido: centramos nuestra atención en lo negativo y buscamos una forma de amortiguar el malestar:...